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红萝卜炒肉——补气养血润肠通便

食物的种类有很多，红萝卜也是大家都喜欢吃的一种蔬菜类型，一年四季都有的卖，营养丰富，比如说丰富的维生素和矿物质，还有纤维素。红萝卜是胡萝卜野生的一种，吃法也是比较多的，来看看这道红萝卜炒肉的做法，可以有润肠通便强体质的作

死囚器官为移植供体源被叫停

据中国之声《央广新闻》报道，中国人体器官捐献与移植委员会主任委员、中国医院协会人体器官获取组织联盟主席黄洁夫宣布：从2015年1月1号起，全面停止使用死囚器官作为移植供体来源，公民逝世后自愿器官捐献将成为器官移植使用的唯

六款治疗男人阳痿的美食

阳萎是指成年男子有性要求，但阴茎不能勃起或勃起不坚，不能完成性交过程。引起阳萎的原因很多，但临床上除少数由器质”性病”变引起外，大多数由精神心理因素造成，”阳痿”一般可以通过食疗来治疗！下面就介绍6款治疗阳痿的汤粥！中医

保健养生吃出健康的养生粥

心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克，糯米100克，加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥

跑步能减肥吗放松心态更轻松

早晨大家都会选择跑步来健身或者减肥但是很多人跑步都坚持不了，其实跑步是最好的有氧运动减肥方法，至于你没能坚持跑步减肥法那是因为你过不了你心里的那道坎，只要稍微的调节一下，你就能顺利的迈过去，让跑步减肥法减肥更轻松。跑步不

关于人参，你被骗了吗

我想大家一定都用人参泡过药酒吧，人参一直是我们公认的比较好的滋补品。帮助我们强身健体，能够缓解失眠多梦、记忆力衰退等问题。而且还可以治疗一些神经系统，或者是心血管系统疾病，对我们的健康是比较有利的。人参之所以很稀奇，很名

冬季如何养生

初入冬季如何养生？现在不少地方已经进入冬季，想要冬季过得健康，养生保健要重视。那么初入冬季如何养生呢？今天小编就给大家说说初入冬季养生的注意事项。初入冬季如何养生？1、皮肤干燥多喝水冬天天气较干，而现在又处于逐渐变冷的时

盘点常吃胡萝卜的好处都有哪些

人称“小人参”的胡萝卜具有丰富的营养价值，食用方法也非常多。经常食用对身体有很多好处，因为胡萝卜蕴含丰富的维生素。那么究竟食用胡萝卜的好处具体都有哪些呢？我们一起看一下。1、增强免疫功能人体缺乏维生素A，不仅对眼睛，皮肤

三大原因易诱发卵巢癌

女性都以为”卵巢癌”是已婚女性比较困扰的事情，殊不知，有很多的未婚少女也被卵巢癌所困扰着，所以很多人想知道诱发卵巢癌的原因，针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下！1、环境因素工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌

猪肉海参汤：防癌，抗癌

材料猪瘦肉250克，海参30克，食盐、料酒、味精、姜片各适量。做法将猪肉切丝；海参洗净泥沙、切丝，与猪肉丝共加水适量，放入料酒、姜片、盐、味精同煲汤服食。服法每天1次，3~5天为1疗程。性味归经海参性微寒，味甘、咸，归肺

肾病综合征患者应科学养生良好习惯可防肾病

”肾病综合征”的治疗固然重要，但是对于其养生和护理我们更不能忽视。通过肾病综合征临床实践特点：病症迁延不愈，常复发加剧我们总结处了一些列的对肾病综合症有好处的养生方法。肾病专家指出，肾病综合征患者应该科学养生，其中科学养

教你卵巢囊肿手术后怎么吃患者要注意饮食禁忌

很多手术后的患者并不知道原来手术后的饮食也是有学问的。除了我们常说的不吃辛辣之外，还有一些是需要注意的。那么，”卵巢囊肿”手术后吃什么呢？卵巢”囊肿”手术后可多吃以下食物：1、宜多吃具有抗”肿瘤”作用的食物：鲎、海马、鳖

慧眼识珠教你如何辨出聪明宝宝

很多父母都重视少生优育，都希望自己的孩子聪明可爱，而现在人们觉得新生儿的能力是无限的，所以很父母都很重视胎教，我们都希望自己的孩子聪明，接下来就来看一看，哪些行为反映了宝宝是否聪明，希望可以帮助大家，尤其是新父母们，

拌海带丝——清热降压润肠通便

海带是一种常见的食材，是含有丰富的碘元素和纤维素的食材类型，它可以补充丰富的营养，促进食欲，促进肠道蠕动，具有排便帮助排毒的作用，吃法也是有很多的，比如说凉拌着吃，清热去火降压利尿还促进食欲。拌海带丝拌海带丝所需材料主要

最恶心的前列腺按摩法！

平安健康导语：男性关心自己的前列腺健康越早越好。虽然前列腺功能障碍多病发于50至50岁以上的人群，但是年轻男性也可能会受到前列腺疾病的困扰，对有家族遗传病史的男性更是如此。不良的饮食习惯也是导致前列腺功能障碍的重大因素。

包皮手术结束后的注意事项

　　男人患有包皮包茎，有很大的坏处，不仅会影响夫妻间的性生活，而且还会造成男性早泄（早泄吃什么好）等疾病，所以男性包皮过长一定要及时做手术，关于包皮手术的注意事项，做完包皮手术的患者一定要了解。　　包皮手术后多久可以同房

天麻炖鸽子——补肝益肾强体质

鸽子肉是我们经常吃的一种肉食，而且营养物质丰富，鸽子肉的优势在于它的营养物质多，比如说丰富的蛋白质，钙质，以及微量元素，是不错的不敢养肾补气血的食材类型，可以有增强免疫力的作用，如何食用呢，来看看天麻炖鸽子的做法。天麻炖

跟我一起来美白牙齿【红枣、草莓、核桃】

草莓草莓能使牙齿更亮白。纽约牙医提供了一个洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回擦就能去除牙齿的表面污渍。”小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。齿龈出

老人小毛病隐藏大问题

1.乏力：常见的原因是心功能下降、贫血、腔隙性脑梗塞、甲状腺功能减退、感染或是服用了利尿剂、镇静剂等引起。2.眩晕：常见的原因是脑动脉硬化、颈椎病、心脏病引起的心功能下降或心律失常、体位性低血压、小脑或前庭病变、服用药物

儿童补铁锌最好吃猪牛羊肉

专家介绍，孩子应该多吃肉，肉里面有丰富的铁、锌等微量元素，猪牛羊红色的肉，那是儿童补充铁锌最好的食物我国、等地由于不少家长对食物营养知识的匮乏，使得儿童缺乏合理的膳食搭配，造成了儿童缺铁性以及重度肥胖的情况。专家指出，由

轻松摆脱闭经教你四大法宝

“”闭经””这个词对于女性朋友应该不会感到陌生，进入青春期后的女性，月经便会一直伴随在女性身边。每个月按时到来的月经，让女孩子的身体保持健康状态，但却有这样一群人，三五个月不来一次月经，表面看似身体没什么大碍，久而久之会

糖尿病眼底出血有什么方法治疗

根据观察，眼病都是可能发生在糖尿病患者身上的，严重的可导致失明，其中糖尿病眼底出血就是导致病人失明的最重要原因之一。那么糖尿病眼底出血有什么方法治疗呢？下面就给大家介绍一下。糖尿病眼底出血有什么方法治疗：1、激光疗法。这

精液像果冻?凝胶?有此症状的进来看看吧

　　还没有和异性发生性关系的男性朋友可能不知道，精液射出时是液态的，但是射出体外（体外射精）后，会变成像果冻或凝胶一样的粘稠物，又会在性（性生活时间短怎么办）期内液化，重新变回能够流动的液体。　　这个过程是为了让精子（精

揭秘食疗秘方治疗男性气虚肾虚

步入四十岁的中年男性朋友，常因工作忙，身心疲劳，容易出汗、伤风，据专家介绍，这都是气虚的症状，在中年男性中普遍存在。气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，

新生儿鹅口疮的防治护理

鹅口疮是一种由白色念珠菌等真菌引起的口腔黏膜的炎症，多发生于新生儿和婴幼儿。白色念珠菌可以在健康人的皮肤、肠道、阴道寄生。由于孩子入口的东西不干净：乳具消毒不干净、乳母的乳头不干净、照顾孩子的人手不干净造成孩子所用物品污

番薯叶才是蔬菜中的战斗机

近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶（番薯叶的功效与作用），原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料。下面就让我们一起来见识

怎么治疗精囊炎提高精子质量的方法

每个家庭都想要一个可爱的小宝贝，但现实生活中，有很多原因导致不育，其中，精囊炎就是其中一种，精囊炎多数是通过尿道逆行感染，精囊是男性生殖器的附属腺体，精囊一旦发生炎症是很难彻底治愈的。下面为大家介绍关于精囊炎是怎么回事和

关于阳痿的7大误区请弄明白

”阳痿”一直是男性羞于启齿的一个问题，所以不少男性都是谈阳痿色变，于是就常常会出现把一些正常问题也当成阳痿的情况。那究竟什么是阳痿？专家表示，其实阳痿并不是大家想象的那样，出现很多情况其实并不是阳痿。下面我们就一起来了解

导致老人加速衰老的因素

人都很怕老，但是有些因素会导致人更快的衰老，那么导致加速衰老的原因是什么呢？下面我们就来了解一下。一、抑郁：有一些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既无奈又惧怕，这种心态假如不及时调整，很容易引起抑郁。这种抑郁比较顽

慢性肾病病人心肌病发生率较高

研究发现，慢性肾病病人中，传统的”冠心病”危险因素（例如”高血压”、”高脂血症”、”糖尿”病、吸烟等）仍具有预测意义。而且，慢性肾病患者的高血压影响可能较普通人群更严重，加上这些病人还存在同型”半胱氨酸”增高、氧化应激、

海带鸭丝汤：补虚滋阴，利尿消肿

材料水发海带150克，鸭肉150克，韭菜15克，葱丝10克，精盐、味精、料酒、醋、香油各适量，猪骨汤250克，鸡蛋清1个，干淀粉少许。做法鸭肉去白筋，切细丝；海带洗净，切丝；韭菜洗净，切段。鸭肉丝入碗内，放少许精盐、味精

药膳养生常喝这四款药膳养生汤可保护肝脏

每当春姑娘的脚步临近，许多人也会专门针对春天的气候特点，而开展相对应的一些养生工作，一般来说，在春季养生，是可以采用药膳养生法来进行的，而养肝护肝，又是春季养生需着重注意的事情。红枣花生汤准备红枣50克，花生80克，冰糖

新加坡前总理李光耀的养生秘诀

新加坡前总理李光耀因病于3月23日凌晨3时18分去世，享年91岁。作为一个日理万机的国家元首，以如此高龄辞世，这得益于他的养生有道。 1、运动是关键李光耀的养生秘诀就在于运动。他从小就喜欢游泳、骑自行车等；

晚年孤独者易患痴呆症

瑞典研究人员发现，独居、没有朋友或与子女关系差的老年人得痴呆的可能性比社会交往较广的老年人高60%。卡罗琳医院斯德哥尔摩老年研究中心的科学家们发现，老年人的社会交往越少，得痴呆症的可能性越大。这一研究成果发表在最近出版的

老人在夏季要补这四样,您都补了吗？

夏季气温居高不下，老人的身体比较脆弱、免疫力也是比较弱的，所以更容易受到影响。面对高温，老年人们该如何养生？要补水夏季的高温，人体要维持自身正常、恒定的体温，必须要靠出大量的汗来调节，大量出汗则需要补充足够的水分，然而对

预防盆腔炎越干净越危险

女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为”盆腔炎”，包括子宫炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎及盆腔”腹膜炎”，可一处或几处同时发病，是妇女常见病之一。一般所指的盆腔炎症主要就是指的子宫、输卵管、卵巢出

警惕女性私密部位三大危险警报

阴道问题，一直是女性关注的问题，它是否健康影响着性生活的幸福程度，对于女性阴道，比较私密的地方，大家都缺少了解，下面一起了解下吧。危险警报1：滥用抗生素抗生素俨然成了现代社会的普及药物：”咳嗽”了？吃抗生素！发烧了？吃抗

贝亲泵式吸鼻器

价格：31.00厂商：贝亲婴儿用品（上海）有限公司成分：聚丙烯、硅胶、橡胶使用方法：抱紧宝宝防止其乱动，将吸管轻轻放入鼻孔内。特点：吸管材料柔软。清洁方法：用温水清洗，除了橡胶泵部，其余部位可以用沸水、微波炉、消毒

重视“灵魂之窗”

近年来，马路上的眼镜店开了一间又一间，医院眼科一到了寒暑假更会出现就诊小高峰，这一方面反映了人们对这双“灵魂之窗”的重视，另一方面也反映出眼病患者有增多的趋势。专家说，每个人一出生，保护双眼的工作也随即启动，而每个阶段要

凯特王妃下身照北京楼市调控再出招司法拍卖房产纳入限购范围男性生殖检查图片

中新网北京4月28日电（记者于立霄）北京房地产调控继续出招，过去不限购的司法拍卖房产，也纳入限购范围，竞拍人无购房资格将无法办理产权登记。这是记者28日从北京市住房和城乡建设委员会获悉的。司法拍卖房产是指遭法院强制执

枸杞双麻酒——补肝养肾滋补五脏

大家都知道的，枸杞是具有保健的作用的一种中药材，也是可以食用的，可以泡茶啊，煮粥，熬汤等等。泡酒也是不错的选择，可以有养肝补肾的作用，滋补五脏，来看看枸杞双麻酒的具体的做法吧。枸杞双麻酒食疗功效:补肝补肾、补精位、养血益

黑枣桂圆鹌鹑蛋汤——缓解贫血调节月经

食物的种类有很多，不同的食物有着不同的营养价值。鹌鹑蛋大家都吃过的吧，是一种很常见的蛋类，吃法有很多，煲汤也是不错的选择，可以缓解贫血还可以调理月经，来看看黑枣桂圆鹌鹑蛋汤的做法。黑枣桂圆鹌鹑蛋汤黑枣桂圆鹌鹑蛋汤所需材料

春季眼干眼涩登高踏青去

看碟、上网、搓麻将，尽情地放松自己，却往往累坏了眼睛，双眼干涩、痛痒、灼热不适。不要以为这只是一时的疲劳所致，这些都是干眼症的典型症状，严重时可导致角膜溃疡和感染发炎。如果遇上到春寒或者干燥春季，干眼症的症

高粱米豌豆粥——润肠通便消食健脾

高粱米是一种粗粮，而且是一种营养物质很丰富的食材类型哦，可以有很好的促进食欲的作用，而且还可以起到提高免疫力的效果呢，你知道高粱米的食用方法吗，可以煮粥食用，来看看这道促进消化和吸收的高粱米豌豆粥的做法吧。营养价值:蛋白

多吃西红柿居然可以治乙肝？

治疗疾病不仅要靠药物还要搭配合理的饮食才能达到最佳的疗效，这对于乙肝患者同样很有效的。那么，乙肝患者在日常生活中要做到哪些护理呢？1、精神、心理护理即中医（中医体质）所说的调养情志，由于肾脏疾病病程绵长，且易于反复，患者

经期十三“禁”

一禁：剧烈运动和重体力劳动。月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。二禁：贪食生冷。这很容易引起寒气凝滞，导致经血过少、甚至”痛经”。三禁：吃得太咸

游泳可缓解压力但要当心游泳带来五大疾病

随着夏季时节的临近，人们对于能够预防中暑的运动项目也是极为关注的，而游泳就是目前人们在夏季时节最热衷和喜爱的一项运动，经常游泳，也能够帮助人们有效的缓解生活中的压力。1、鼻窦炎：跳水及潜水易引起鼻腔进水，并将水带入与之相

苦瓜炒蛋有利于清热明目

材料：　苦瓜200克、鸡蛋3个、红椒、食用油、盐、香油各适量做法：　鸡蛋磕入碗内，搅匀、红椒去蒂、洗净、切片，苦瓜洗净、切片；油锅烧热，倒入鸡蛋液炒熟盛出；锅内留油，下苦瓜、红辣椒翻炒片刻，倒入鸡蛋同炒，加盐调味，淋上香

怎样通过膳食治疗前列腺炎？

”前列腺炎”按照病程分，可分为”急性前列腺炎”和”慢性前列腺炎”。其中急性前列腺炎是由”细菌感染”而起的急性前列腺炎症。由于精囊和前列腺在解剖上是邻居，精囊的排泄管和输精管的末端汇合成射精管，射精管穿过前列腺进入尿道，故

干煸泥鳅——补肾益气抗衰老

泥鳅大家都吃过吗，是一种肉食，也是一种水产品，它的营养丰富，可以补充丰富的钙质和蛋白质，具有补肾补气的作用和功效。当然泥鳅的吃法也是很多的，来看看干煸泥鳅的做法。干煸泥鳅干煸泥鳅所需材料主要食材泥鳅、盐、鸡精、红辣椒、花

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