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怎样喝水可预防肾结石

在生命活动过程中，人体时时会产生这样那样的废物，这些废物必须不断地从体内排出，人体废物的主要排泄器官由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏除了担任“排污”任务外，还负责有益物质的吸收工作。肾脏每时每刻都有大量的血液流过，由

包茎男该怎做日常阴部护理

男人患有”包茎”，最容易产生包皮垢。如果出现包皮垢，应尽快做以清洁。因为包皮垢中含有大量的细菌，如果不注”意清”洁会对龟头造成影响，容易”感染”发炎。那么男性该怎样做好包茎的日常护理呢？以下就是专家关于包茎护理方法的介绍

肝病患者自我保健五措施

1、保持乐观健康心态。肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，常言道:＆ldquo；怒伤肝＆rdquo；，＆ldqu

红枣枸杞茶红枣枸杞茶怎么泡？

红枣枸杞茶的作用与功效1、健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补

老人早起贪会床腰部常健康

老人起床可千万不能学年轻人那样，一睁眼就一骨碌爬起来做这做那。中国中医科学院西苑医院、全国中医老年病医疗中心主任李跃华教授提醒，老人多血液循环差，并且多半有关节劳损，经过夜间较长时间的固定姿势睡眠，背部肌肉血液供养不足，

让你年轻10岁的养生秘方

当你暮年垂至时，看到青春四溢的年轻人，有的是红里透白的气色，光洁细腻的皮肤，甚至连皱纹也没有，你是不是会心中泛起涟漪，羡慕嫉妒？不要紧，虽然不会返老还童，至少也要年轻十岁。小编就教你如何保持年轻的养生秘方。在上海大家都十

四个不良饮食习惯导致肾衰

肾衰是指肾功能衰竭，有慢性与急性之分。肾衰患者常伴有”高血压”、”贫血”、水和电解质失衡等症状。近年来肾衰患者人数有所上升，除了生活压力导致的因素外，不良的饮食习惯也是诱因之一。1、过饱吃得过多，肾脏负担过重，很多人的肾

番泻鸡蛋汤：泄热导滞

做法番泻叶5~10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精各适量。鸡蛋盍入碗中搅散备用。番泻叶水煎，去渣留汁，倒入鸡蛋，加入菠菜、食盐、味精，煮沸即成。食用方法佐餐食功效泄热导滞。适用于肠胃实热型便秘。

如何给宝宝补钙,教你正确的补钙姿势

宝宝缺钙会出现多汗、烦躁、出牙延迟、睡眠不安等症状。严重缺钙会出现骨骼变形，如鸡胸、X型腿、O型腿。宝宝一旦出现缺钙症状，妈妈们应该引起重视。下面就来告诉你，应该怎么给孩子正确的补钙……有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天

常用这五类药比吃糖更伤牙

多数人知道糖吃多了会伤牙，却不知道服用有些药品比吃糖更伤牙。抗生素长时间服用高剂量抗生素，可能导致口腔内部菌群失调，从而引发白色念珠菌的感染，即出现白色＆ldquo；伪膜＆rdquo；。哮喘吸入

预防男性不育日常需要注意什么?

1.不要穿紧身牛仔裤男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。2.不要久骑赛车赛车车把的高度低于车座，重心

新生儿黄疸应注意避免病理性黄疸

医学上把未满月（出生28天内）宝宝的黄疸，称之为新生儿黄疸，新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常引起血中胆红素水平升高而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症，本病有生理性和病理性之分。首先来确定一下“黄疸”

【图】护肤知识你知道多少？2016年7月9日

虽然护肤被我妈天天念叨在嘴上，但是合理的护肤必须要从了解自己的肤质开始。人的肤质可以分为油性、干性、中、混合性以及性，比如说如果你是干性肌肤的话，那么平时在选择护肤品时，可以多选择一些保湿度高的产品。而油性皮肤的话则要选

预防肾癌的四种方法介绍

当肾病没能得到有效的治疗时，会引起肾病患者病情的不断加深，最终导致”肾癌”。肾癌是一种常见的恶性肿瘤，一般很难治疗。所以，做好肾癌的预防对于我们来说很重要。那么，肾癌应如何预防呢？下面小编就为大家介绍预防肾癌的方法。1、

很多病是我们自己“憋”出来的

随着生活节奏越来越快，不少人恨不能把吃饭、睡觉的时间都挤出来，尤其是年轻人，仗着自己年轻，更是不把身体健康当回事，有时忙碌起来，连＆ldquo；三急＆rdquo；也常常＆ldquo；忍了又忍＆rdquo；。殊不知，

产后患乳腺炎究竟是怎么回事?

产妇是女性中最容易受到疾病侵害的一类弱势群体，尤其是容易患上”乳腺炎”这种疾病，那么产妇患乳腺炎到底是怎么回事呢？很多产妇产后被查出患了乳腺炎，所以大家都比较疑惑那么，产妇患乳腺炎是怎么回事呀？原本沉浸在喜悦当中，满怀

灵芝红枣瘦肉汤——健脾养肝补血

每个人的体质不同，所需的营养成分也是有所区别的，我们要了解一些食物的好处，相互搭配，这样才能更加的健康。红枣大家都爱吃，可以补虚养颜，如何吃的健康呢，今天推荐灵芝红枣瘦肉汤的做法，可以补气补血。灵芝红枣瘦肉汤食疗功效:扶

养胃的方法养生茶白领优雅养胃

许多白领一族由于每天的时间紧迫，忙着上班处理工作事宜而导致胃不好，这样可不是正确的生活方式哦！很容易对身体造成无可挽回的伤害。白领如何养胃才能不耽误工作呢？一起来瞧瞧！茉莉花茶茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃

牛奶羊肉汤：补虚益气，温中暖下

材料羊肉500克，牛奶200毫升，山药100克，生姜15克，盐3克。做法将羊肉洗净，切块，加生姜，文火炖3小时，取羊肉汤1碗，加山药片，煮烂，再加入牛奶及盐，煮沸后食羊肉饮汤。服法日常食用。性味归经羊肉性温，味甘，无毒，

前列腺增大的诊断方法有哪些呢？

前列腺增大在老年男性之中是一个非常常见的疾病，而且患病的人数也是在不断地上升之中，患病率达到了20%。前列腺增大直接的病理反应是尿道梗阻，造成”尿频”、”尿急”、尿不尽等表现。前列腺增大确诊要综合检查。前列腺疾增生病在男

男性早泄居家改善小妙招

”早泄”是男人常见的问题，早泄患者除了应该积极参加体育锻炼，以提高身心素质、增强意念控制能力之外，还要戒除手淫，调整情绪。此外，早泄患者还可以通过一些小妙招来防止早泄的发生。①冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎每晚睡觉前，用冷水冲洗

夏季消暑必备菊花莲子绿豆饮

材料：绿豆、菊花、莲子心、冰糖各适量做法：将绿豆提前浸泡，锅内放水，加入绿豆、冰糖同煮，将煮开的绿豆水过滤掉杂质后放入装有菊花和莲子心的杯子中，待稍凉后饮用最佳。功效：菊花中含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、菊苷等物质，性微寒、

手淫过度也会阳萎！

据调查结果显示，大约有近95%的男性和60%的女性婚前有过手淫史，并且有少部分人在婚后还会少量采取手淫的办法来达到性满足。从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很

宫颈息肉病因是什么

子宫”息肉”病因是什么？这是大家比较关注的，只有把握了子宫息肉病因，才能够帮助大家积极的诊断，以开展积极的治疗，那么具体的子宫息肉病因是什么呢？以下是专家给出的专业解释。在医学上，”子宫内膜息肉”是指局部的子宫内膜腺体和

山药莲子米浆——清热泻火好消化

食物的种类繁多，大家在挑选的时候要注意合理的搭配哦。莲子大家都不陌生的，具有清热去火的作用，而且还可以助消化，那么莲子应该如何食用更好呢，一起来看看小编的山药莲子米浆的做法吧。山药莲子米浆山药莲子米浆所需材料主要食材大米

预防前列腺炎有哪些措施

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。那应如何预防前列腺炎？有哪些预防措施？下面就来具体的了解一下。男性前列腺炎预防的措施一、男避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁

橄榄汁：清热生津，止咳利咽

原料橄榄100克，冷开水适量。做法将橄榄洗净，一切为二，去核，切碎，放入榨汁机中，加适量的冷开水榨汁。将榨好的橄榄汁过滤后倒入杯中，即可饮用。功效具有清热生津，止咳利咽的功效，对咽喉肿痛，咽炎等症也有疗效。

面对宝宝尿床，智妈咪有良策

宝宝1岁10个月了，夜里睡觉时还尿床，搞得屋子里味很大，老得洗床单。而且天凉的时候，夜里尿床孩子多受罪啊!我也试过一些办法，比如睡前少给孩子喝水，但没有效果。怎么办好呢？养成定时排便习惯前几天，有个同学来我家里玩，一进屋

不同年龄人群都有自己体检的重点

生活中有很多疾病最初的表现，都是一些亚健康状况，而亚健康状况都能在体检中发现。医院体检中心专家告诉记者，不同年龄人群都有自己体检的重点： 30岁左右的年轻人，工作紧张，流动范围大，得传染病的机会多，肝炎、肺部感染、泌

上半年全国二手房价分化：苏州涨幅较大成都降超10%

新京报讯（记者段文平）根据空白研究院发布的报告，2019年上半年，全国二手房市场出现分化，包括价格等指标。资料图：航拍一处楼盘。中新社记者泱波摄据了解，空白研究院选取了全国热门的15个一二线城市作为研究样本。根据报

宫颈糜烂病情恶化怎么办教你预防四大妙招

”宫颈糜烂”的女性患者更容易会有患上”宫颈癌”的风险，所以专家建议女性朋友在日常生活中一定要做好预防的工作，如果发现有宫颈糜烂就一定要到正规的医院进行检查治疗，还要做好防护工作，防止病情加重，遏止宫颈癌的发生。那么要如何

虾仁土豆蒸丸子——补肝明目促进食欲

土豆是我们经常吃的马铃薯，一般地区都叫做土豆，它的营养价值高，而且还可以有促进食欲的作用，经常吃土豆的话可以有美容的作用，而且还可以促进代谢哦，如何食用呢，这道虾仁土豆蒸丸子就是不错的补钙抗癌之选。虾仁土豆蒸丸子主料：虾

夏天吃紫河车的好处紫河车怎么吃效果最好呢

说起紫河车可能很多人都不清楚，其实紫河车就是胎盘，只是称呼不同，在生活中食用紫河车是很常见的，有些人还会向医院购买，那么紫河车怎么吃效果最好呢？要食用紫河车必须清楚相应的功效，才能选择好食用的方式，下面为大家讲解紫河车的

盘点白露时节各地习俗nbsp;白露养生饮食要改变nbsp;

1福州白露必吃龙眼白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称＆ldquo；白露米酒＆rdquo；。2老南京人都十分青睐＆ldquo；白露茶＆rdquo；随着天气越来越凉，有些人会出现手脚冰凉、乏力等症状，从中医上来讲这

失眠怎么办？试试催眠的“睡眠操”

失眠者可采用＆ldquo；睡眠操＆rdquo；催眠法，既经济易行又见效快，且无不良反应，还能解除失眠症引起的一系列病症。首先要做好准备动作。睡前，身体平躺在床上，周身放松，排除杂念，平心静气，以后按以下顺序进行： 1、

患上宫颈糜烂最好减少性事

”””宫颈糜烂”””病症典型症状是”白带”量增加。但由于病菌和炎症的范畴及水平不同，白带量、性质、色彩及”气息”也不同，可呈乳白颜色粘液状，有时呈淡黄色脓性，伴有”息肉”构成时可出现血性白带或性交后”出血”。当炎症沿子宫

高催乳素血症应避免精神刺激保持气血通畅

”高催乳素血症”是最常见的腺垂体疾病，该病以”溢乳”和”性腺功能减退”为突出表现。女”性病”人可有”性欲降低”、性感缺失，治疗后随着PRL水平的降低而缓解。男性病人主要表现为”性欲减退”、”阳痿”，严重者可出现体毛脱落、

按摩疗法解救月经不调中医针灸也可以帮忙

”月经不调”是经期女性常见的症状，”月经周期改变”、月经颜色改变、月经量改变、月经推后、月经提前等都是月经不调的常见表现。专家表示，月经不调不仅影响女性的正常工作与学习，而且对女性的健康也造成了影响。那么，月经不调该如何

吃什么补血桂圆红枣茶的做法及功效

红枣一直都是女生保健的佳品，选择吃红枣的时候，如果总是一种吃法很容易就腻了，桂圆跟红枣都是补血的佳品，两者放在一起作为茶饮料，可以让女生朋友大爱的茶饮料，那么桂圆红枣茶的功效与作用是什么呢，一起来学习一下吧。桂圆红枣茶的

人老话多怎么办?

马老师：您好！我是一位60多岁的退休女医师。退休前，是一个外科医师，不仅工作认真，为人正直，而且外貌也好。没想到，因此很受同行们嫉妒。领导也对我有偏见，本来该我做的手术后来也不用我了。退休以后，闲下来没事可做，我就经常在

备孕女性;月经不规律无需过分担忧

很多备孕女性就医时，向医生表示因为月经不规律而非常担忧。事实上，对于受孕，月经很重要，月经规律，卵巢功能相对较好；月经不规律，卵巢可能相对差一些。但月经是一个指征，并非最终决定因素。现代人生活压力大，成年女

常吃绿豆芽炒韭菜润肠通便

　　如果我们所摄入的食物比较精细，粗纤维比较少，就会造成肠道蠕动速度减慢，从而导致便秘的产生。肠道内废物不能及时排出体外，小肠等就会重复吸收这些废物，从而使身体内堆积了毒素，出现长斑、痘痘等。想要解决这些问题，最重要的就

性欲减退的病因有哪些？ 1/2

性欲减退影响了夫妻的正常性生活，那都有哪些原因会导致男性性欲减退呢？下面就来具体的了解一下导致男性性欲减退的一些原因。1、夫妻感情：良好的夫妻感谢会产生性欲，促使性生活和谐；而配合密切的性生活，又会反过来促进夫妻的感情。

男性预防不育十要点

男性不育严重影响了一个家庭的和谐，也给男性朋友带来了痛苦。那男性朋友应如何预防不育呢？有哪些预防的方法？应注意哪些要点？下面就来具体的了解一下。一、忌过早性生活男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，

龙眼的4大功效补心脾益气血

龙眼，又称桂圆。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。主治伤脾，头昏，失眠（失眠），心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚等症状。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在性

老年养生中的“四勤”与“四戒”

人到老年，形体结构、功能和精神心理皆逐渐老化，而工作、生活环境渐趋安逸。如果疏于养生，易致气脉凝滞，百病丛生。老年人在养生之时，要根据自己生理机能的特点， “以动为主，动静结合”。在日常生活中，老年人宜做到“四勤”与“四

前列腺肥大会怎么害男人

””前列腺肥大””如果得不到及时的治疗，当病情转化为慢性疾病的时候，不仅会给患者造成严重的心里负担，还会严重危害男性健康。为了能够提高大家的重视，专家为我们具体介绍男性患前列腺肥大有哪些危害，以便引起你的警惕。1.影响正

教你5招快速缓解前列腺痛

以下是常见的缓解前列腺痛的方法：缓解前列腺痛的方法一：在热水中（以能忍受的最高温为限）坐浴15～30分钟，每天1～2次。缓解前列腺痛的方法二：走路是最好的运动方式，不宜骑自行车，避免车座压迫前列腺，加重病痛。缓解前列腺痛

香菇炒芹菜——补血安神降压消炎

芹菜你很熟悉的吧，是一种很常见的食材，食用率比较高，一年四季都可以买的到，而且营养物质丰富，含有的维生素，纤维素是比较多的呢，而且还可以有降压安神的效果，你知道芹菜如何食用比较好吗，和香菇搭配可以有安神养心降压的作用，来

日常如何减少老年女性绝经期不适？

如何减少老年女性绝经期不适？如果你能承受的话并不用找什么特别的治疗方法。但如果潮热现象令你感到很困扰的话，你可以选择一些方法。但要找出最适当的方法可能需要一定的时间。什么是潮热？如果你出现潮热的话，会有以下症状：觉得从身

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