不知不觉,各位学生已经开学一周了。繁重的学业是否让你们每天都处于熬夜当中呢?脸上的”黑眼圈”是否都现出来呢?趁着中秋小长假,小编就教大家几款去除黑眼圈的美容食谱,让大家精神面对各项挑战。
怎么去黑眼圈
一、洋参猪血豆芽汤
食材:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:
1、将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。
2、瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。
3、然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
功效:可养神、补血,清除黑眼圈。
二、 黑木耳滚猪肝汤
食材: 黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许
做法:
1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。
2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。
3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味,饮用。