很多MM对自己的身材极其苛刻，但又挪不出时间来运动，尤其是时间为金钱的OL们。
咖啡减肥原理
黑咖啡的热量极小，一杯100克的黑咖啡只有2.25千卡的热量。餐后喝一杯咖啡能分解脂肪、油脂，甚至还有利尿的作用，对于女性来说还有美容的效果。在高温煮过的黑咖啡，会产生抗氧化的化合物，有助于抗癌、防衰老，防心血管疾病，与果蔬媲美。但要注意是不加伴侣、不加牛奶、不加糖的纯咖啡才是真正的黑咖啡。
