很多人都熟悉金钗石斛，知道它是一种滋阴润燥、化痰止咳、滋补强身的保健食品。益肝益肾的中草药对维护人体健康非常有益。但金钗石斛虽然好，但并不适合所有人，有些人吃了石斛会有不良反应。那么什么人不能吃石斛呢?生活中有六种人不适合吃石斛。后面我会详细介绍。

一、身体强壮的人

生活中身体强壮的不适合吃石斛，因为石斛可以缓解阴虚，但是身体强壮的没有阴虚症状。食用食物以后，易出现阴虚阳虚，对身体产生不良影响，引起一些不良反应。

二、风热感冒患者

风热感冒的患者也不能吃石斛，因为石斛是一种能滋补身体的中药材，而且它是一种性质温热的中药，那些风热感冒的患者在食用它以后会让病情加重，不利于病情恢复，但那些患有风寒感冒的人在吃食物后，对病情恢复是有明显促进作用的。

三、虚寒湿重的人群

生活中有些人体型偏胖，但体质虚弱而且容易疲劳，面色苍白，这样的人都是虚寒湿重的人群，他们也不适合吃石斛，因为他们吃石斛以后会加重身体内湿重的症状不利于身体内湿气排出，会让身体不适症状加重，对身体健康也极为不利。

四、过敏人群

生活中的易过敏人群也不适合吃石斛，因为石斛中有一些易过敏成分，有些人在吃了它以后会出现过敏反应，会导致呼吸急促和皮肤丘疹等多种不良反应，会对身体健康造成严重危害，另外处于发育期的青少年也不能吃食物，他们吃食物后会对身体发育造成不良影响。

六种不能吃石斛的人先为大家介绍这么多，除了上面介绍的这些人群以外孕妇和年龄较小的婴幼儿也不能吃石斛，因为石斛毕竟是一种中药材，他们吃了以后会对身体造成不良影响，会影响腹中胎儿发育也会加重婴幼儿消化系统的负担。