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翘臀减肥操秒杀肥肉 打造高翘蜜桃臀
2022-10-10

翘臀运动减肥一:

1、准备好一个健身球,侧卧在地上,用双脚的小腿将健身球夹好。

2、双手撑地,保持平衡,将健身球左右不同晃动。

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