材料

独活12克，黑豆60克，米酒100毫升。

做法

将独活、黑豆洗净，放入清水2000毫升，武火烧沸，改文火煎至余液约500毫升，滤渣取汁，对入米酒，每日分两次服完。

服法

日常食用。

性味归经

黑豆性平，味甘，归脾、肾经。

食性配伍

本方性偏辛温，风湿热痹者忌服。痛风性关节炎患者忌用。

养生堂提示

此汤能袪风湿、止痹痛、和血通脉。用于风寒湿痹、关节拘挛、腰膝疼痛、经脉不利或中风后遗症等的辅助调理。